Daarom het ek behae in swakhede, in mishandelinge, in node, in vervolginge, in benoudhede, om Christus wil. Want as ek swak is, dan is ek sterk.

maar in alles beveel ons ons aan as dienaars van God, met baie geduld, in verdrukkinge, in node, in benoudhede;

sodat hy wat homself seën in die land, hom sal seën by die God van waarheid; en hy wat sweer in die land, sal sweer by die God van waarheid, omdat die vorige benoudhede vergeet is en verborge vir my oë.

In ses benoudhede sal Hy jou red, ja, in sewe sal geen onheil jou tref nie.

Hy wat sy mond en sy tong bewaar, bewaar sy siel van benoudhede.

Sade. Die benoudhede van my hart is wyd uitgestrek; lei my uit my angste.

o God, verlos Israel uit al sy benoudhede!

Ek wil juig en bly wees in u goedertierenheid, omdat U my ellende aangesien, my siel in die benoudhede geken het

Sade. Hulle roep, en die HERE hoor, en Hy red hulle uit al hul benoudhede.

Sajin. Hierdie ellendige het geroep, en die HERE het gehoor, en Hy het hom uit al sy benoudhede verlos.

God is vir ons 'n toevlug en sterkte; as hulp in benoudhede is Hy in hoë mate beproef.